Коротенький дайджест за последние пару месяцев по добеганию моей 1000 км Дней подряд/с пробежкой/пропусков/с результатом 10+км:
30/172/40/22.
Сделано/осталось (км): 940/60.
Доброго вечера, друзья!
Давно не писал. За это время успел побегать по побережью Испании. Особенно хороша смена скалы, песок скалы, тропинки под деревьями, шоссе на обратном пути в 12.30 с завершением в горку.
Интересна местность с завершением трассы в горку с крутизной в зависимости от выбранного маршрута. Вспомнил, что такое, прибежал, помылся, сел есть, и начинает мучить сомнение, что ты вытирался, так как снова мокрый с ног до головы.
В Испании получилась пара десяток, так как бежать по побережью интересно, увлекаешься и хочется еще, но уламываешь себя свернуть обратно и напоминаешь себе, что доктор вообще то сказал 1.5-2 км.
Еще одним бонусом от Испании был утонувший в волнах пульсометр. Супруга умудрилась его случайно найти, но, после купания без хозяина, у пульсометра осталась одна рабочая кнопка включить запись. То есть только вперед и никаких остановок.😊 Поэтому пока бегаю по утрам по знакомому маршруту с дистанцией приблизительно 3.2-3.5 км и засечкой времени на телефоне.
Осталось 60 км. То есть если ничего не произойдет то дистанция будет пройдена к 28.09. Последний раз, когда я рассчитывал, что дистанция будет пройдена это было к 01.07😊 Но тогда я еще не пообщался с доктором и бегал по 10 км ежедневно😊
Пока писал, пришла идея завершить чуть раньше. Как раз будет вторая годовщина другого интересного вызова самому себе и начала систематизированной помощи хорошим людям в выборе пути развития и выстраивании взаимоотношений с близкими.
В общем, спасибо всем, кто поддерживает. Интересных маршрутов, людей и вызовов самим себе!